तापसी पन्नू बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेसेस की लिस्ट में शामिल हैं. तापसी को लोग जितना उनकी एक्टिंग के लिए जानते हैं उतना ही उनकी फिटनेस और स्टाइल के लिए भी जानते हैं. तापसी एक फिटनेस फ्रीक लड़की हैं जो अपनी सेहत को लेकर कभी समझौता नहीं करतीं. क्या आप जानते हैं फिट रहने के लिए तापसी क्या-क्या करती हैं?
तापसी को जिम जाकर वर्कआउट करना ज्यादा पसंद नहीं है. एक्ट्रेस अपनी फिटनेस के लिए स्क्वॉश खेलना पसंद करती हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, वो हर दिन आधा घंटा स्क्वॉश जरूर खेलती हैं. स्पोर्ट्स के अलावा तापसी अपने तन और मन की फिटनेस के लिए यमित रूप से योग को भी शामिल करती हैं.
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, तापसी हर सुबह गुनगुने पानी के साथ अपने दिन की शुरुआत करती हैं. आपको जानकर हैरानी होगी कि तापसी डाइटिंग में ज़रा भी यकीन नहीं रखती, लेकिन ग्लूटेन और लेक्टोस फ्री फूड वो जरूर खाती हैं.
बादाम मिल्क तापसी को बेहद पसंद है. साथ ही नट्स, एक्ट्रेस नारियल पानी, हरी पत्तेदार सब्जि और ताजा फलों को अपनी डाइट में शामिल करना कभी नहीं भूलती हैं.